स्वास्थ्य/जीबन शैली

विश्वकर्मा पूजा किन मनाइन्छ ? यस्तो छ अर्थ

विश्वकर्मा पूजा किन मनाइन्छ ? यस्तो छ अर्थ

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
हरेक चाड-पर्वको आ-आफ्नै महत्व र विशेषता हुन्छ । हरेक पर्व मनाउनुको पछाडि त्यसको धार्मिक, सांस्कृतिक, सामाजिक कारण हुन्छन् । वैज्ञानिक कारण हुन्छन् । आज विश्वकर्मा पूजा । विश्वकर्मा पूजा भन्नसाथ हामी विभिन्न कलकारखाना, पार्टपूर्जा, यन्त्रको पूजाआजा गर्छौं । आखिर किन यसो गरिएको होला ? विश्वकर्मा जयन्ती हरेक वर्ष कन्या संक्रान्तिको दिनमा अर्थात १७ सेप्टेम्बरमा विश्वकर्मा पूजा गरिन्छ । यो दिन भगवान विश्वकर्माको जन्म भएको थियो यसैले यस दिनलाई विश्वकर्मा जयन्ती पनि भनिन्छ । नेपाल लगायत भारतमा विश्वकर्मा पूजा उल्लासपूर्ण तरिकाले मनाइन्छ । यसैले विश्वकर्मा पूजाको दिन उद्योग, कलकारखाना र हरेक किसिमका मेसिनहरुको पूजाआजा गरिन्छ । यो पूजा सबै कलाकार, शिल्पकार र औद्योगिक घराना, व्यापारी र मजदुरहरुले गर्छन् । यो दिन धेरैजसो कलकारखाना बन्द रहन्छ र मानिसहरुले हर्षोल्लासको साथमा भगवान विश्वक
अाज विश्वकर्मा पूजा : कालीगढद्वारा विश्वकर्माको पूजा गरी ‘वास्तु दिवस’का रूपमा मनाइँदै

अाज विश्वकर्मा पूजा : कालीगढद्वारा विश्वकर्माको पूजा गरी ‘वास्तु दिवस’का रूपमा मनाइँदै

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
काठमाडौँ,-कन्या अर्थात् आश्विन सङ्क्रान्तिका दिन आज कालीगढले विश्वकर्माको पूजाआजा गरी विश्वकर्मा दिवस मनाउँदैछन् । द्वापर युगमा भगवान् कृष्णलाई राक्षसले दुःख दिएपछि विश्वकर्माले समुद्रको बीचमा ‘भेद द्वारका’ बनाइ लुकाएको धार्मिक विश्वास छ । एकै रातमा समुद्रको बीचमा ‘भेद द्वारका’ को निर्माण गरेकाले विश्वकर्मालाई सफल वास्तुविद्का रुपमा मानी त्यसै समयदेखि पूजाआजा गर्ने परम्परा बसेको नेपाल पञ्चाङ्ग निर्णायक समितिका अध्यक्ष एवं धर्मशास्त्रविद् प्रा डा रामचन्द्र गौतम बताउनुहुन्छ । प्राचीन भारत वर्षका चारदिशाका रक्षक देवतामध्ये द्वारकालाई पश्चिम दिशाको रक्षकका रुपमा समेत मानिन्छ । विश्वकर्माले निर्माण गरेको ‘भेद द्वारका’ अहिले पनि भारतको गुजरात राज्यमा समुद्रको बीचमा रहेको विश्वास गरिन्छ । विश्वकर्मालाई वास्तु विद्याका विशिष्ट ज्ञाताका रुपमा समेत मानिन्छ । यही सम्झनामा नेपालका कालीगढले आज भव्यर
बालबालिकालाई सिकाउनुहोस् यी ९ कुरा, कहिल्यै बिरामी हुँदैनन्

बालबालिकालाई सिकाउनुहोस् यी ९ कुरा, कहिल्यै बिरामी हुँदैनन्

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
हामी चाहन्छौं, आफ्ना बच्चा स्वस्थ होस् । तन्दुरुस्त होस् । तगडा होस् । बलियो होस् । फूर्तिलो होस् । सधै सक्रिय र उर्जावान् होस् । यसका लागि कामना गरेर मात्र पुग्दैन, उनीहरुलाई केही कुरामा अभ्यस्त गराउनुपर्छ । बच्चाहरुलाई सफा र चिरिच्याट्ट बनाइदिएमा उनीहरु स्वस्थ मात्रै रहदैनन्, उनीहरुको आकर्षण र आत्मविश्वास पनि बढ्छ । बच्चाहरुलाई सानोमा स्वस्थ बनाइदिने मात्रै होइन उनीहरुलाई आफ्नो सरसफाइ कसरी गर्ने भनेर पनि सिकाउनुपर्छ । हरेक बच्चामा बाल्यकालदेखि लागेको बानी ठूलो हुँदा सम्म पनि बसिरहन्छ त्यसैले उनीहरुलाई सानैदेखि आफ्नो सरसफाइको बारेमा सिकाउनुपर्छ । १. मुखको सरसफाई (ओरल हाइजिन) मुखको सरसफाई प्रत्येक बच्चाको दिनचर्याको एक प्रमुख हिस्सा हुनुपर्छ । मुखको सरसफाईमा उचित ध्यान दिएमा बच्चाहरु दाँतको समस्या,सास गन्हाउने र मुटुको रोगबाट बच्न सक्छन् । आफ्नो बच्चालाई दिनमा २ पटक कम्ती
यसरी हुन्छ हृदयघातः राति आरामले सुतेको व्यक्ति विहान मृत अवस्थामा !

यसरी हुन्छ हृदयघातः राति आरामले सुतेको व्यक्ति विहान मृत अवस्थामा !

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
राति जाउलो खाएर सुतेका ३६ वर्षीय प्रकाश दाहाल राति अचेत अवस्थामा फेला परे । उपचारका लागि नर्भिक अस्पताल र्पुयाउँदा उनको निधन भइसकेको थियो । २ मंसिर २०७४ मा उनको निधन भयो । – छाति दुखेपछि पत्नीलाई मालिस गर्न लगाएर सुतेका अरुणकुमार चौधरीलाई बिहान उठाउन खोज्दा मृत भेटिए । बाँके बेतहनीका ५० वर्षीय चौधरीको २ जेठ ०७५ बिहान निधन भयो । – ८२ वर्षको उमेरमा बौद्ध आरुवारीस्थित निवासमा वरिष्ठ कलाकार तथा साहित्यकार मनुजबाबु मि श्रको निधन भयो । २३ साउन ०७५ मा उनको निधन पनि अचानक भएको थियो । – ५५ वर्षीय कांग्रेस स्याङ्जा जिल्ला सभापति कमलप्रसाद पंगेनीलाई सुतिरहेकै अवस्थामा ह्दयघात भयो । २० साउन २०७५ मा उनको पनि निधन भयो । नसर्ने रोगमध्ये अग्रपंक्तिमा पर्ने मुटुको रोगले जुनसुकै उमेरका व्यक्तिको ज्यान जाने क्रम बढेको छ । पछिल्लो समय राति सुतेको अवस्थामा ज्यान जानुमा मायोकार्डियल इन्फ्राक्सन मुख्
वायु प्रदूषणले क्यान्सरको जोखिमः सरल छ बच्ने उपाय

वायु प्रदूषणले क्यान्सरको जोखिमः सरल छ बच्ने उपाय

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
अहिले काठमाडौंलाई ‘माक्समाण्डु’ भन्न थालिएको छ । भानुभक्त आचार्यले ‘कान्तिपुरी अलकापुरी नगरी’ भनी वयान गरेको काठमाडौंमा अहिले धुलो, धुँवा, दुर्गन्ध, कोलाहालको साम्राज्य छ । केही समयअघि नेपाल भ्रमणमा आएकी बलिउड अभिनेत्री जुही चावलाले माक्स लगाएको तस्वीर सामाजिक सञ्जालमा पोस्ट गरिन् र लेखिन्, ‘यहाँको वायुमा पेट्रोलको गन्ध छ ।’ हामीले उनको भनाई पचाउन सकेनौं र सक्दो गाली गर्‍यौं । तर, जुहीले जे लेखिन्, त्यो काठमाडौंवासी वा काठमाडौं प्रवेश गर्ने हरेकले हरक्षण झेलिरहेको कुरा हो । यहाँको वायुमा सास फेर्दा फोक्सोसम्म पेट्रोल, डिजेलदेखि धुलो, धुँवा, ढलको दुर्गन्ध पुग्छ । त्यही कारण लगभग हरेक तीन जनामा एक जनाको नाक र मुख माक्सले ढाकिएको हुन्छ । तपाईं काठमाडौंको खुद्रा पसलमा हेर्नुहोस्, त्यहाँ प्राथमिकतासाथ माक्स सजाईएको हुन्छ, बेच्नका खातिर । माक्सको माग र चर्चा यहाँ अत्याधिक छ । गर्भको
नयाँ रोग आयो एड्स भन्दा पनि खतरनाक ‘सेक्सद्धारा लाग्ने रोग ! सचेतनाको लागि एक सेयर गरौं

नयाँ रोग आयो एड्स भन्दा पनि खतरनाक ‘सेक्सद्धारा लाग्ने रोग ! सचेतनाको लागि एक सेयर गरौं

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
यदी तपाई सुरक्षित सेक्स गर्नु हुँदैन भने अब तपाई जोखिममा पर्न सक्नु हुन्छ । अर्थात् एड्स सहित यौन रोगका अन्य जोखिमहरु त यसअघि बाटै थिए नै अब सेक्सकै कारण अर्को गम्भीर खतरा समेत विश्वमा भित्रिएको तथ्य पत्ता लागेको छ । संयुक्त राज्य अमेरिकाको तटीयमुलुक ‘हवाई’मा ‘सेक्स सुपरबग’ नामक एक खतरनाक जीवाणुको दुईवटा मामिला बाहिर आएको छ । जसले विश्वभरका चिकित्सकलाई चिन्तित बनाएको छ । हवाईका स्वास्थ्य विभाग अधिकारीहरुले ‘सुपरबग’ एड्स फैलाउने जीवाणु ‘एचआईभी’ भन्दा पनि खतरनाक भएको भन्दै चिन्ता व्यक्त गरेका छन् । हवाईको स्वास्थ्य विभागले सुपरबगको रोकथामका लागि नयाँ ‘एन्टिबायोटिक’ पत्ता लगाउन सरकारसँग ५४ मिलियन डलर राशी माग गरेका छन् । वरिष्ठ चिकित्सकहरुले सुपरबगलाई कुनै पनि औषधीले छुन नसक्ने बताएका छन् । चिकित्सकका अनुसार सेक्स सुपरबगलाई ‘गोनोरिया एच ०४१’ नामबाट पनि चिनिन्छ । सुपरबगको पहिलो पहिचान
४० वर्षदेखि एउटै ओछ्यानमा उनलाई लागेको रोग र जीवन काहानी सुनेर धेरैका आँखा रसाउछन

४० वर्षदेखि एउटै ओछ्यानमा उनलाई लागेको रोग र जीवन काहानी सुनेर धेरैका आँखा रसाउछन

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
मध्यविन्दु नगरपालिका–१० अरुणखोलाका कनुवा चौधरी ४० वर्षदेखि अाेछ्यानमै छन् । अतिबिपन्न परिवारका ५२ वर्षीय कनुवा चौधरी २०३५ सालदेखि ओछयानमा थलिएका छन् । उनको हात, खुट्टा बाङ्गिएका छन् भने शरीर सुक्दै गएको छ । रोगले थलिएर ४० वर्ष पुगिसक्दा पनि चिकित्सकलाई देखाएको छैन। उनलाई के रोग लागेको हो भन्ने नै थाहा हुन सकेको छैन। ‘१२ वर्षको उमेरसम्म हट्टाकट्टा र फुर्तिलो थियो। ज्वरोले थलियो झारफुक र जडिबुटी खुवाउँदा निको भएन, खुट्टा टेक्न छोड्यो हातखुट्टा बाँगिदै गए, त्यसयता ओछ्यानमै छ,’ उनकी आमा लक्ष्मी चौधरी बताउँछिन। ४० वर्षदेखि कनुवा घरको एउटै ओछ्यानमा छन्। सानो घरको भुइतलाको एउटा खाटमा दाहिनेतिर कोल्टे परेर उनी पल्टिरहन्छन्। उनका हातखुट्टाका औला कुहिएका र सुक्दै गएका छन्। शरीरको तौल करिब २१ किलो छ। दिशापिसाब ओछ्यानमै गराउनु पर्छ। कोल्टे फेर्न समेत सक्दैनन्। उनको स्मरणशक्ति भने तेज छ। एकपटक
यि ६ वटा खानेकुरा जसलाई पुनः तताएर खाँदा क्यान्सरको खतरा

यि ६ वटा खानेकुरा जसलाई पुनः तताएर खाँदा क्यान्सरको खतरा

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
सबैको घरमा हुने सामान्य प्रक्रिया हो एक समय पकाएको खाना फेरि तताएर खानु । यो सामान्य लागेपनि कतिपय खानेकुरा फेरि तताएर खानु निकै हानिकारक हुन्छ । कतिपय यस्ता खानेकुरा पनि छन्, जुन पुनःतताएर खाँदा क्यान्सर जस्तो भयानक रोगको समेत खतरा हुन्छ । आज हामी त्यस्ता खाने कुराको बारेमा जानकारी दिन्छौँ । कुखुराको मासु कखुराको मासुलाई दोहोराएर तताएर खानु हानिकारक हुन्छ किनकनी यसमा पाइने प्रोटिन कम्पोजिशन पुनःतताउँदा बदलिन्छ, जसको कारण पाचन सम्बन्धी समस्या हुन्छ । आलु तरकारीको राज मानिने आलुलाई स्वास्थ्यबर्धक मानिन्छ । आलुको परिकारलाई लामो समयसम्म राख्दा यसमा भएको पोषक तत्व नास भएर जान्छ साथै आलुको परिकारलाई पुन तताएर खाँदा पनि पाचन सम्बन्धि समस्या देखिन्छ । चुकन्दर चुकन्दरलाई पनि दोराएर तताउनु हुँदैन । यसको परिकारलाई पुनः तताउँदा यसमा पाइने नाइट्रट नाश भएर जान्छ । च्याउ च्याउ सकेसम्म सध
ब्यथा लागेर अस्पताल जाँदाजाँदै अस्पतालको करिडोरमै यसरी जन्मियो बच्चा ! जुन विश्वभर भाइरल बन्

ब्यथा लागेर अस्पताल जाँदाजाँदै अस्पतालको करिडोरमै यसरी जन्मियो बच्चा ! जुन विश्वभर भाइरल बन्

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
अस्पतालको करिडोरमा बच्चा जन्माउँदाका अनौठो लाग्ने फोटोहरु एक अमेरिकी दम्पतीले सार्वजनिक गरेका छन्। गएको वर्ष जुलाईमा अमेरिकाको कान्ससस्थित रिलेकी जेसिका होगनले अस्पतालको बेडमा पुग्न ढिला भएपछि अस्पतालको करिडोरमा नै आफ्नो छैटौँ सन्तान जन्माएकी थिइन्। होगनका यसअघि ५ सन्तान छोरी थिए। पहिलो छोरालाई अस्पतालको करिडोरमा जन्माउँदा होगनका बर्थ फोटोग्राफर टमी करिनले खिचेका फोटो तथा भिडीयोहरु होगन दम्पतीले सार्वजनिक गरेका हुन्। उनले सो समयका आफ्ना अनुभुतीहरुलाई व्यक्त गरेकी छन्। एक मात्र छोरा म्याक्सलाई होगनले म्यानहटनको भिया क्रिस्टी हस्पिटलको करिडोरमा जन्माएकी थिइन्। केही दिनअघि नै अस्पतालले सुत्केरी गराउनका लागि कोगन दम्पतीलाई सूचना दिएको थियो। तर होगनले आफूले बच्चा जन्मने समयको बारेमा अनुमान नै गर्न नसकेकोले व्यथा लागेको पनि जानकारी दिन नसकेको बताएकी छन्। सोही कारण नै अस्पताल
अस्पतालको बेड बाट बिरामी बाबुको पुकार : म आफै मृत्युको मुखमा छु, छोरोको करेन्टले हात काट्नु पर्यो ! पैसा छैन अस्पतालबाट बाहिर कसरि निस्किने ? (भिडियो)

अस्पतालको बेड बाट बिरामी बाबुको पुकार : म आफै मृत्युको मुखमा छु, छोरोको करेन्टले हात काट्नु पर्यो ! पैसा छैन अस्पतालबाट बाहिर कसरि निस्किने ? (भिडियो)

Posted in स्वास्थ्य/जीबन शैली
धन बिनाको मन ठूलो की मन बिनाको धन ? बाल गायक अशोक दर्जीले गाएको यो गित सामाजिक संजालमा अहिले निकै हिट छ । उनको जिवनसंग अलिकति मेल खाने यो गित कसैको जिवनमा भने ठ्याक्कै मेल खाइरहेछ । जिवनमा सबै कुराको आफ्नो आफ्नो महत्व हुन्छ । माया प्रेमलाई जिवनको सबैभन्दा बलियो आधार मानिन्छ । तर कसैको जिवन भने गरिब भएकै कारण अभिशाप बनेको हुन्छ । आज हामिले कुरा गर्न गइरहेको एउटा यस्तो जिवन हो जसले कहिल्यै सन्तोषको श्वास पनि फेर्न पाएन । भुकम्पले स्यागंजामा भएको उनको घर ढलायो । जिवनको धरोहर नै ढलेपछि त्यो घर फेरी ठड्याउने उनीसंग हिम्मत भएन । किनभने उनी गरिब भएर जन्मेका थिए । परिवार पाल्नुपर्ने एउटा जिम्मेवारी थियो । चार छोराछोरी सहितको ६ जनाको छानो र धर्ती भुकम्पले ढलाए पछि उनी सहारा खोज्दै बांकेको जी गाउँमा आइपुगे । आफन्तको नजिक बसे दुख सुखमा साथ पाइएला भन्ने उनको सोचाई थियो । त्यसैले आफ्नो बालापन